7 Gründe, warum Kreuzfahrten gut für die Gesundheit sind

Haben Sie schon Ihren nächsten Urlaub geplant? Eine Kreuzfahrt ist eine entspannte Art, zu reisen. Sie können in aller Ruhe auspacken, ohne mit dem Transport Ihres Gepäckes belastet zu sein, während Sie mehrere Ziele besuchen.

Doch Kreuzfahrt-Reisen haben noch weitere Vorteile, die wir Ihnen vorstellen möchten!

1. Fit und aktiv bleiben

Im Gegensatz zu vielen anderen All-inclusive-Reisen bietet der Kreuzfahrt Luxus den Urlaubern die Möglichkeit, aktiv zu bleiben. An Bord gibt es jede Menge Aktivitäten – von Minigolf über Basketball bis zu Fitnessstudios.

Die MSC-Schiffe bieten aber auch für die Landausflüge attraktive Pakete für alle an, die sich dort sportlich betätigen möchten – von Bike-Tours bis hin zum Schnorcheln und Kajak fahren.

2. Entspannt die Welt entdecken

Keine Reise ist so entspannt wie eine Kreuzfahrt – denn Sie müssen sich um keine Anreisen kümmern und werden einfach von Hafen zu Hafen gebracht, um dann an Land auf bereits geplante Entdeckungstour zu gehen.

Sie wollen entspannt verschiedene Kulturen im Mittelmeer wie die griechischen Inseln kennenlernen? Oder wie wäre es mit einer Transatlantik-Kreuzfahrt von MSC Cruises? Von kleineren Touren wie Genua nach Gran Canaria bis hin zu Must-See-Locations wie Barcelona nach Rio de Janeiro ist für jeden etwas dabei!

3. Sonnenschein!

Schon eine Stunde natürliches Sonnenlicht am Morgen kann dazu beitragen, Ihre innere Uhr besser einzustellen.

Außerdem hat Sonnenschein langfristige Vorteile, da er dem Körper hilft, das wichtige Vitamin D zu produzieren, das nachweislich Herzkrankheiten und Krebs vorbeugt. Tragen Sie ausreichend Sonnenschutz auf und genießen Sie die Strahlen am Pool eines eleganten Schiffs!

4. Entspannung

Zeit zur Entspannung zu finden, spielt eine wichtige Rolle für die allgemeine Gesundheit. Chronischer Stress führt oft zu einer Vielzahl von Problemen, darunter Entzündungen und Bluthochdruck.

Zaubern Sie den Stress weg, indem Sie sich am Pool entspannen, Spa-Behandlungen genießen und in komfortablen, eleganten Unterkünften relaxen.

Das Beste von allem ist, dass eine Kreuzfahrt ein stressfreies Urlaubserlebnis bietet, bei dem sich die Urlauber ganz einfach treiben lassen können.

5. Gesunde Essens-Optionen

Viele halten es für unmöglich, sich im Urlaub gesund zu ernähren, aber Kreuzfahrtschiffe auf der ganzen Welt bieten gesunde Gerichte und leichtere Mahlzeiten für jede Ernährungsweise an.

Glutenfrei? Vegetarisch? Halal? Koschere Ernährung? Die Köche der MSC-Kreuzfahrtschiffe sind gerne bereit, diese Wünsche zu erfüllen. Darüber hinaus bieten die Kreuzfahrtschiffe eine Wellness Ecke an, die mit leichten Gerichten vollgepackt ist.

6. Meeresluft & Salzwasser

Die positive Wirkung von frischer Meeresluft ist beinahe grenzenlos, und Kreuzfahrer können sie Tag und Nacht in vollen Zügen genießen.

Zwischen Tagesausflügen und entspannten Nächten auf dem Schiffsdeck bleibt viel Zeit, um tief durchzuatmen! Frische Seeluft ist dafür bekannt, dass sie die Lungen sauber hält, die Verdauung fördert, die Herzfrequenz verbessert, das Immunsystem stärkt und einen Energieschub gibt.

Abgesehen vom Stressabbau kann das Schwimmen im Salzwasser auch dazu beitragen, den Kreislauf zu verbessern, indem es dem Körper wichtige Mineralien zuführt.

7. Neue Menschen kennenlernen

Wir Menschen sind von Natur aus darauf ausgerichtet, miteinander in Kontakt zu treten, aber in unserem hyper digitalen Zeitalter ist dies nicht immer die tägliche Realität.

Auf einer Kreuzfahrt können Sie wertvolle Zeit mit Ihren Reisepartnern verbringen und gleichzeitig neue Kontakte knüpfen. Sei es bei einem Gourmet-Dinner im Speisesaal oder bei Shows im Broadway-Stil auf dem Schiff – auf Kreuzfahrtschiffen haben Sie Zeit, sich mit anderen auszutauschen.

Also, wenn Sie für Ihren nächsten Urlaub ein kleines bisschen von Allem haben möchten, aber vor allem Entspannung: Eine Kreuzfahrt ist ideal für Sie!

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