3 Getränke, die ihren Bauchspeck förmlich wegschmelzen lassen!

Bauchfett Verbrenner

Zutaten:

1         Zitrone (unterstützt die Verdauung)

100 g  Ingwer (verbrennt Bauchfett)

30 g    Petersilie (entwässert den Körper)

1 EL    Zimt (unterdrückt das Hungergefühl)

240 ml Apfelessig (entgiftet den Körper)

240 ml Wasser

Zubereitung:

1. Zitrone ausdrücken und den Saft in den Mixer geben.
2. Ingwer in Scheiben schneiden und in den Mixer geben.
3. Zimt und die gehackte Petersilie darüber streuen.
4. Apfelessig und Wasser dazugeben.
5. MIXEN!
6. Nun den Püree durch ein Sieb passieren und den daraus entstandenen Saft genießen.

Die gesundheitlichen Vorteile:

Dieses Getränk unterstützt den Entgiftungsvorgang der Nieren, indem sie indessen schädliche Substanzen entfernt und Fettzellen eliminiert. Es beschleunigt ebenso die Darmbewegung und vermindert den Heißhunger auf ungesunde Zucker und Fette. Der Apfelessig gleicht den pH-Wert des Körpers aus, entfernt Fett im Verdauungstrakts, senkt den Cholesterin-Spiegel und stärkt das Immunsystem.

Chia Limonade

Zutaten:

1 Zitrone (unterstützt die Verdauung)

2 EL Chiasamen (reduziert Heißhunger auf Süßes)

240ml Wasser (mindert die Gewichtszunahme)

1 EL Honig (aktiviert Fettverbrenner Hormone)

Zubereitung:

1. Zitrone auspressen und den Saft in ein Glas füllen.
2. Chiasamen und Wasser hinzufügen.
3. Honig beimengen und rühren bis sich alles vermischt und aufgelöst hat.

Die gesundheitlichen Vorteile:

Dieses Getränk beschleunigt den Verdauungsvorgang, verbrennt große Mengen an Fett und reguliert das Verlangen nach ungesundem Essen. Es kann auch als natürliches Abführmittel verwendet werden. Das Getränk versorgt den Körper mit Mineralien und Vitamine, stabilisiert den Blutzucker und ist Proteinreich.

Rote Bohnen Suppe

Zutaten:

200g rote Bohnen (verhindert Verstopfungen)

200 g Graupen (mindert Schwellungen)

1 L Wasser

Zubereitung:

1. Die Bohnen getrennt für mindestens zwei Stunden einweichen.
2. Die eingeweichten Bohnen in einem Topf zunächst mit 250 ml Wasser kochen lassen.
3. Nach jeder halben Stunden werden weitere 250 ml Wasser hinzugefügt. Insgesamt werden die Bohnen zwei Stunden lang gekocht.
4. Die Brühe der Suppe nun in ein Glas füllen und mit etwas Honig verfeinern.

Die gesundheitlichen Vorteile:

Dieses Getränk spendet der Haut von innen Feuchtigkeit und verlangsamt die Hautalterung. Es vermindert ebenso Schwellungen im ganzen Körper von Kopf bis Fuß. Es entschlackt und fördert die Ausscheidung von toxischen Rückständen im Körper. Außerdem beschleunigt es die Gewichtsabnahme und fördert die Konzentration. Milz und Magen werden von unerwünschten Substanzen gesäubert. Und zu allerletzt versorgt es den Körper mit gesunden Vitaminen und Ballastoffen.

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