So wachsen Haare schneller und schöner

Geduld und Disziplin sind gefordert, wenn man seine Haare in Schönheit wachsen lassen will und je gesünder die Lebensweise und Ernährung (viel Wasser trinken, nicht rauchen), desto besser ist das Ergebnis. Mit Vitaminen und Kieselerde kann man über die Ernährung den Aufbau von kraftvollem Haar fördern.

Wie man die Pracht zum Wachsen bringt

Um die Haarfollikel zu stimulieren, muss man für eine gute Durchblutung der Kopfhaut sorgen. Dazu die Kopfhaut einmal pro Woche massieren, dabei soll die Kopfhaut bewegt werden, dann ist das richtige Maß an Druck erreicht. Haare über Kopf bürsten tut der Haut gut.

Hitze, Heizungsluft, Sonne, Lockenstab und Glätteisen strapazieren die Haare, deshalb soll man möglichst wenig mit ihnen anstellen. Statt Metall-Haarspangen, die bei häufiger Anwendung zu Haarbruch führen, am besten zu ummantelten Haargummis greifen.

Wer sich Feenhaar züchten will, sollte sich von Stufenschnitten trennen und alle Haare auf eine Länge bringen, damit sie gebündelt kräftiger wachsen können. Das verhindert das Ausbreiten von Spliss. Regelmäßiges Schneiden spornt das Haar zum Wachsen an und beugt Spliss vor. Alle acht bis zehn Wochen die Spitzen um wenige Millimeter kürzen lassen. Pflege ist ein Muss.

Spülungen verhelfen zu besserer Kämmbarkeit und verhindern Haarbruch. Außerdem nähren wöchentliche Pflegekuren das Haar und halten es geschmeidig. Dazu am besten Produkte ohne Silikone verwenden. Silikone kommen in vielen handelsüblichen Shampoos zum Einsatz. Ihr Nachteil ist: Sie reichern sich wie ein mikroskopischer Plastikfilm mit der Zeit im Haar an und lassen sich nur mit speziellen Clearing-Shampoos auswaschen.

Silikone beschweren nicht nur das Haar, mit ihrer Versiegelungswirkung können sie auch die Kopfhaut am Atmen hindern, was gesundes Wachstum hemmt und Irritationen verursachen kann. Lush Cosmetics bietet eine silikonfreie Pflegeserie an, die große Mengen von Pflanzenölen und frischem Obst enthält. Auch die Shampoos von Alverde kommen ohne aus und Murnauers Totes Meer Shampoo enthält kein Silikon und reinigt die Kopfhaut wirksam.

Haarpflege à la Sissi

In Internet Communities findet man Informationen, wenn es um Pflege und schonende Färbemethoden für langes Haar geht. Neben haartypgerechten Einkaufstipps kursieren viele alternative Schönheitsrezepte. Ein Klassiker, mit dem sich bereits Katharina de Medici und Kaiserin Sissi von Österreich erfolgreich gepflegt haben sollen, ist ein leicht nachzumachender Mix aus Ei und Cognac: Zwei Eigelb mit 30 ml Cognac verrühren (statt Löffel aus Metall bitte Holz, Perlmutt oder Plastik verwenden). Dieses Gemisch dann ähnlich wie ein Shampoo in Kopfhaut und Haare einmassieren. Für ein optimales Ergebnis sollten zwei Haarwäschen hintereinander durchgeführt werden. Mit warmem Wasser ausspülen und abschließend das Haar noch einmal mit Wasser, dem ein Schuss Apfelessig beigemischt ist, durchspülen. Das zieht die Haarschäfte wieder zusammen und gibt eine Extraportion Glanz. Wem diese Prozedur zu mühsam ist, kann sich die edle Mischung fertig kaufen, als Shampoo-Konzentrat von Guhl. Der cremig-gelbliche Inhalt der Flasche riecht wie Kuchenteig und ist extrem ergiebig. (red)

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