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Vance Voetberg

Weitaus komplexer als Fette: Was verursacht Herzkrankheiten?
Weitaus komplexer als Fette: Was verursacht Herzkrankheiten?

Neue Forschungsergebnisse stellen die altbekannte Diät-Herz-Hypothese, dass gesättigte Fette Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen würden,…

3 natürliche Statin-Alternativen für die Herzgesundheit
3 natürliche Statin-Alternativen für die Herzgesundheit

Statine wurden lange Zeit als Goldstandard in der Prävention von Herzkrankheiten gefeiert, haben jedoch auch therapeutische Limits und…

Langfristige Einnahme von Cholesterinsenkern fördert Herzkrankheiten
Langfristige Einnahme von Cholesterinsenkern fördert Herzkrankheiten

Eine Studie legt nahe, dass die langfristige Einnahme von cholesterinsenkenden Medikamenten möglicherweise unerwünschte Nebenwirkungen hat, indem…

Warum Kinder Langeweile brauchen
Warum Kinder Langeweile brauchen

Langeweile ist in der modernen Welt des Scrollens und Wegwischens schon zur Seltenheit geworden. Dabei ist sie fundamental für die geistige…

Künstliche Wachmacher: Koffein und seine Wirkungen auf den Alterungsprozess
Künstliche Wachmacher: Koffein und seine Wirkungen auf den Alterungsprozess

Ob natürlich oder im Labor hergestellt, Koffein beeinflusst unsere Gesundheit und unseren Alterungsprozess. Allerdings zeigen verschiedene Studien,…

Neue Studien belegen: Dankbarkeit als Schlüssel zu größerem Wohlbefinden
Neue Studien belegen: Dankbarkeit als Schlüssel zu größerem Wohlbefinden

Erfahren Sie mehr über die transformative Kraft der Dankbarkeit: Wie sie das Immunsystem stärkt, die Schlafqualität verbessert und die geistige…

Kochen mit Köpfchen: Wie man ohne Nahrungsergänzungsmittel auskommt
Kochen mit Köpfchen: Wie man ohne Nahrungsergänzungsmittel auskommt

Menschen würden heutzutage oft die Bedeutung wahrer Lebensmittel und der Nährstoffdichte vernachlässigen, meinen Ernährungswissenschaftler. Sie…

Wie die Dopamin-Achterbahn die Gesundheit und das Leben zerstört
Wie die Dopamin-Achterbahn die Gesundheit und das Leben zerstört

Während viele einem Dopaminhochgefühl hinterherjagen, zahlt ihre psychische Gesundheit den Preis dafür. Laut Psychologen ist es deshalb wichtig,…

Von der Wiege zur App: Gefährdet zu viel Technologie unsere Kleinsten?
Von der Wiege zur App: Gefährdet zu viel Technologie unsere Kleinsten?

Alarmierende Erkenntnisse aus Studien: Zu viel Zeit vor Bildschirmen könnte bei Kindern die Entwicklung beeinträchtigen und ADHS…

Vitamin C als Rettungsanker gegen Blutvergiftung
Vitamin C als Rettungsanker gegen Blutvergiftung

In Deutschland erkranken pro Jahr rund 230.000 Menschen an Sepsis, einer schweren Infektion, die bis zu 85.000 Todesfällen führt. Neueste Studien…

Rasche Linderung mit Risiko: Ibuprofen unter Beschuss
Rasche Linderung mit Risiko: Ibuprofen unter Beschuss

Obwohl Ibuprofen in vielen Haushalten zu finden ist, warnen mehrere Studien vor ernsthaften Nebenwirkungen. Ein Blick in die Ergebnisse offenbart,…

Vitamin B12 als natürlicher Helfer zur Demenzvorbeugung
Vitamin B12 als natürlicher Helfer zur Demenzvorbeugung

Vitamin B12, das für die gesunde Funktion von Gehirn und Nervensystem unerlässlich ist, zeigt positive Effekte bei der Eindämmung von…

Forschung: Zusammenhang zwischen Eisenmangel und erhöhtem Risiko für Parkinson
Forschung: Zusammenhang zwischen Eisenmangel und erhöhtem Risiko für Parkinson

Eisenmangel ist weltweit der häufigste Nährstoffmangel und kann ernste Gesundheitsprobleme wie Demenz und Parkinson auslösen. Welche Rolle spielt…

Salz als Sündenbock bei Bluthochdruck: Das wahre Problem könnte woanders liegen
Salz als Sündenbock bei Bluthochdruck: Das wahre Problem könnte woanders liegen

Salz ist mehr als nur ein Gewürz auf unserem Esstisch. Medizinexperten behaupten, Salz sei durch ausgewählte Studien zu Unrecht verteufelt worden.…

Cholesterinsenker: Die weniger bekannten Gefahren und eine gute Alternative
Cholesterinsenker: Die weniger bekannten Gefahren und eine gute Alternative

Trotz der Vorteile von Statinen bei der Senkung des Cholesterins deuten neuere Studien auf potenzielle Risiken wie erhöhte Diabetes-Gefahr und…

Sanfte Berührung: Ein Heilmittel für Körper und Geist
Sanfte Berührung: Ein Heilmittel für Körper und Geist

Körperliche Berührungen sind ein menschliches Bedürfnis. Wer unter Berührungsmangel leidet, ist gestresster und anfälliger für…

Schmerzen? Hier sind natürliche Alternativen zu Ibuprofen und Co.
Schmerzen? Hier sind natürliche Alternativen zu Ibuprofen und Co.

Manche Menschen wissen schon lange nicht mehr, was es heißt, vollkommen schmerzfrei zu sein. Während Schmerzmittel kurzfristig etwas Linderung…