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Autor

Mary West

Mehr Luft, mehr Leben: Singen als Mittel gegen Lungenerkrankungen, Parkinson und Stress
Mehr Luft, mehr Leben: Singen als Mittel gegen Lungenerkrankungen, Parkinson und Stress

Ob als Bariton unter der Dusche oder als Sopran im Chor – Singen tut Körper und Seele gut. Auch die Forschung legt nahe: Singen ist mehr als nur…

Therapie auf vier Pfoten: Wie Haustiere uns glücklicher und gesünder machen
Therapie auf vier Pfoten: Wie Haustiere uns glücklicher und gesünder machen

Fast jeder zweite Haushalt in Deutschland hat es – ein Haustier. Vielen Besitzern versüßen die tierischen Lieblinge das Leben und das hat viele…

Mehr Bewegung, längeres Leben: Sport erhöht Lebenserwartung nach überstandener Darmkrebserkankung
Mehr Bewegung, längeres Leben: Sport erhöht Lebenserwartung nach überstandener Darmkrebserkankung

Neue Forschungsergebnisse zu Darmkrebs deuten darauf hin, dass mehr Bewegung die Lebenserwartung von Patienten nach überstandener Krebstherapie auf…

Mit Ernährung gegen Inkontinenz: Tipps für eine starke Blase
Mit Ernährung gegen Inkontinenz: Tipps für eine starke Blase

Normalerweise redet man nicht viel über sie: die Blasenschwäche. Vielen Betroffenen ist sie peinlich. Dabei gibt es verschiedene Möglichkeiten,…

Noch ein Grund für Zahnseide: Prävention von Schlaganfällen
Noch ein Grund für Zahnseide: Prävention von Schlaganfällen

Laut aktuellen Forschungsergebnissen fördert die regelmäßige Nutzung von Zahnseide nicht nur die Mundgesundheit, sondern schützt dadurch auch…

Krebs: Schon 60 Minuten Sport pro Woche senkt das Sterberisiko
Krebs: Schon 60 Minuten Sport pro Woche senkt das Sterberisiko

Bewegung setzt nicht nur gesunde Hormone frei und hält uns fit. Laut neuen Forschungsergebnissen ist sie auch eine wichtige Unterstützung zur…

Die Wirkung von Knochenbrühe auf die Gesundheit: Eine Analyse
Die Wirkung von Knochenbrühe auf die Gesundheit: Eine Analyse

Knochenbrühe wird oftmals von Naturheilpraktikern aufgrund ihrer vielfältigen positiven Effekte auf das Wohlbefinden empfohlen. Auch in der…

Multiple Sklerose und Ernährung: Was hilft und was schadet?
Multiple Sklerose und Ernährung: Was hilft und was schadet?

Die gesunden Fette der mediterranen Küche senken erwiesenermaßen das Risiko chronischer Erkrankungen. Dazu gehören auch neurodegenerative…

Plaque im Gehirn: Wie Cholesterinschwankungen das Demenzrisiko erhöhen können
Plaque im Gehirn: Wie Cholesterinschwankungen das Demenzrisiko erhöhen können

Achtung bei schwankenden Cholesterinwerten: Instabiles Cholesterin kann den kognitiven Verfall begünstigen, heißt es in einer neuen…

Herz-Kreislauf-Gefahr im Alltag: Warum nicht nur Sitzen, sondern auch Stehen schädlich sein kann
Herz-Kreislauf-Gefahr im Alltag: Warum nicht nur Sitzen, sondern auch Stehen schädlich sein kann

Stehen gilt oft als gesunde Alternative zum langen Sitzen, doch neue Forschungsergebnisse zeigen, dass auch das Stehen über längere Zeiträume…

Honig im Joghurt: Der Powermix für den Darm
Honig im Joghurt: Der Powermix für den Darm

Joghurt mit Honig ist nicht nur in der mediterranen Küche beliebt. Denn diese Kombination ist nicht nur lecker, sondern auch nützlich für die…

Kleiner Aufwand, große Wirkung: Wie 15 Minuten Sport am Arbeitsplatz Wunder wirken
Kleiner Aufwand, große Wirkung: Wie 15 Minuten Sport am Arbeitsplatz Wunder wirken

Reichen 15 Minuten Bewegung täglich schon aus, um unsere Gesundheit erheblich zu verbessern? Laut einer Studie aus Australien ist die Antwort auf…

Aufzug ade: Wie Treppensteigen das Sterberisiko senkt
Aufzug ade: Wie Treppensteigen das Sterberisiko senkt

Aufzug und Rolltreppe machen das Leben bequemer. Doch ab und zu die Treppe zu nehmen, hat sehr viele Vorteile für den…

Wie Pilzbehandlung Krebs vorbeugen könnte
Wie Pilzbehandlung Krebs vorbeugen könnte

Während die Anzahl der Krebsfälle weltweit rasant steigt, suchen Wissenschaftler nach neuartigen Ansätzen zur Prävention und Behandlung. Ein…